Lato!

Idzie lato Wiec WARTO bylo by zrzucić troche kilogramów. Co wy na ćwiczenia? 30 dni i brzuch IDEALNY! Wystarczy ruszyć TYLKO Tylki!

Zaczynamy!

W dni oznaczone x potańczymy! Uwielbiam zumbe a Wy? JEST naprawde ŚWIETNA!

Pamiętajcie o rozgrzewce przed każdym ćwiczeniem! Sądzę, że zamiast rozgrzewki możemy zatańczyć zumbe, ale dla tych którzy jej nie lubią tutaj macie parę krótkich rozgrzewek: 

         Polecam tą ostatnią :)

No to narka:) Widzimy się za 30 dni!

Pierwszy! :)

Nie wiem co napisać więc napisze wam coś o sobie.


Mam na imię Martyna mam 14 lat chodzę do pierwszej gimnazjum i interesuję się hmm... tak właściwie to wszystkim. Nie wiem co napisać więc jak na razie to papa :)